アサーティブコミュニケーション研修

アサーティブとは、自分の要求や意見を相手を尊重しながら、対等な立場で表現するコミュニケーション手法のことです。本研修では、気持ちの良い人間関係の土台となるアサーティブコミュニケーションのスキル習得を目指します。

講座の目的

自分のコミュニケーションの傾向を理解する
コミュニケーションの基本の習得
言いにくいことを伝える方法の習得～具体的なケーススタディによる練習

プログラム内容

テーマ	詳細内容
１．オープニング	・チェックイン・気持ちの良い人間関係とは
２．気持ちの良い人間関係の土台となる　　アサーティブ	・アサーティブとは・社会的受容の向上・自己効力感の向上
３．自分のコミュニケーションの傾向を理解する	・自分がやりがちなシチュエーション対応方法を検討する・コミュニケーションの４類型
４、アサーティブを妨げる思い込み	・自分の思い込みがアサーティブを妨げる・自分が保有する思い込みに気づく
５．ケーススタディ　ロールプレイング	・シチュエーション１：　期限が迫ったタスクを優先するため、上司から依頼された会議への参加を断りたい・シチュエーション２：　ベテラン社員に業務手順の修正を依頼する・対応方法を検討する・ロールプレイング
６．まとめ・総括	・明日からの実践を整理する

お申込み・お問合せ

研修のお申込み・お問合せ

0120-117-450

受付 9：30～18：00(土日祝日除く)
お気軽に、お問合せください！

お申込み・お問い合わせ
フォーム

ガイアシステムの研修：私たちの想い

出会うすべての人に、しあわせになるための成長の種を提供したい。出会うすべての組織に、数ある教育方法から最も適したカリキュラムをカスタマイズし、成長としあわせを導きたい。

個々が持つ能力を最大限発揮できる環境づくり。それができる組織が、強い組織です。わたしたちは、人に企業に、寄り添い、共に考えぬく真のパートナーでありたいと考えています。